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INSteractúa es el Blog del Instituto Nacional de Salud del Perú.

22 de noviembre de 2017

¿Qué es la vitamina D? [Pregunta de la Semana]

22 de noviembre de 2017 - INSteractúa




20 de noviembre de 2017

Síndrome del Túnel del Carpo [Infografía]

20 de noviembre de 2017 - INSteractúa

"Es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano. Este es el nervio en la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano. El síndrome del túnel carpiano puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad, o daño muscular en la mano y dedos" (Medline Plus; 2017)

Te invitamos a dar lectura a esta interesante infografía, a fin de profundizar sobre el tema: 


Fuente: Salud Yucatan


17 de noviembre de 2017

¿Cómo funcionan los Analgésicos? [Video]

17 de noviembre de 2017 - INSteractúa

“Los analgésicos son medicinas que reducen o alivian los dolores de cabeza, musculares, artríticos o muchos otros achaques y dolores. Existen muchos tipos diferentes de analgésicos y cada uno tiene sus ventajas y riesgos. Algunos tipos de dolor responden mejor a determinadas medicinas que a otras. Además, cada persona puede tener una respuesta ligeramente distinta a un analgésico" (MedlinePlus;2017)

Te invitamos a visualizar el siguiente vídeo, a fin de conocer más sobre el tema :


15 de noviembre de 2017

Consejos para prevenir daños a la salud por cenizas y polvos volcánicos

15 de noviembre de 2017 - INSteractúa









Las cenizas y los polvos volcánicos, se constituyen en fragmentos finos de roca volcánica, ambos son de riesgo químico producto de las emanaciones volcánicas que se pueden dar en el medio ambiente. 






















 Fuente:  Notieste

13 de noviembre de 2017

Sobrepeso y Obesidad [Infografía]

13 de noviembre de 2017 - INSteractúa

"El sobrepeso y la obesidad se definen como «una acumulación anormal o excesiva de grasa que supone un riesgo para la salud». En 2014, más de 1900 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso, de los cuales, más de 600 millones eran obesos.  La mayoría de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas de personas que la insuficiencia ponderal. En 2014, 41 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso o eran obesos. La obesidad puede prevenirse" (OMS; 2017

Te invitamos a dar lectura a esta interesante infografía, a fin de profundizar sobre el tema: 





10 de noviembre de 2017

Alimentación saludable en adolescentes [Video]

10 de noviembre de 2017 - INSteractúa


"La adolescencia es una etapa difícil de la vida, por cuanto supone la transición entre dejar de ser niño y empezar a ser adulto. La nutrición adecuada en este periodo trae también dificultades por la personalidad más independiente y por sus patrones de alimentación social, prescindiendo en ocasiones de comidas que se sustituyen por “picoteos” y comidas rápidas consumidas fuera del hogar" (MINSA; 2017)  

Te invitamos a visualizar el siguiente vídeo, a fin de conocer más sobre el tema :