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18 de noviembre de 2016

El Ácido Fólico [Video]

18 de noviembre de 2016 - INSteractúa

El ácido fólico es un tipo de vitamina B, que ayuda al organismo a crear células nuevas.  

Es recomendable su consumo antes y durante el embarazo, porque contribuye en la prevención de ciertas anomalías congénitas. Asimismo, ayuda en la prevención de la anemia. 

Existen fuentes naturales de ácido fólico, como son:  las legumbres, las frutas, vegetales de hojas verdes y el jugo de cítricos. 

Te invitamos a visualizar el siguiente vídeo, a fin de profundizar sobre el tema:



Saludos cordiales, 
Oficina Ejecutiva de Información y Documentación Científica.

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