“Con estrés, el cuerpo consume más rápido vitaminas, proteínas y minerales, bajando las defensas y perdiendo nutrientes esenciales. Algunos de sus síntomas son: cansancio excesivo, depresión, dolor, irregularidades del ciclo menstrual, etc. Una de las formas de combatirlo es incorporar alimentos que te ayuden a reponer energías". (Hola Doctor; 2017)
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Saludos cordiales,
Oficina Ejecutiva de Información y Documentación Científica.
Fuente: INSK
Oficina Ejecutiva de Información y Documentación Científica.
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