Durante miles de años es conocida la relación que existe entre la salud humana y las plantas. Una de las hierbas más comunes utilizadas con fines medicinales es la manzanilla. De múltiples propiedades: antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas, sedantes e incluso para la belleza. Se recomienda beber una infusión de manzanilla después de comidas abundantes por su ventaja digestiva ya que alivia dolores, calma la pesadez e incluso es aconsejable en casos de
úlceras o gastritis.
Los aceites esenciales de manzanilla se utilizan ampliamente en aromaterapia.
Es buena para tratar
afecciones respiratorias como asma, resfrío, fiebre alta y bronquitis. También es ideal
para el aparato nervioso, la
infusión puede ser una aliada en situaciones de mucho estrés e insomnio.
Fuente: Infografías salud
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