¿Cuáles son los cuidados necesarios en el adulto mayor?


Una persona es considerada adulto mayor al cumplir los 60 años. A esta edad están propensos a sufrir enfermedades físicas y mentales. En ese sentido, muchos adultos mayores se ven privados de la capacidad de vivir independientemente por dificultades de movilidad, dolor crónico, fragilidad u otros problemas, de modo que necesitan asistencia a largo plazo.  

Es necesario considerar el cuidado adecuado esto incluye una buena higiene corporal, cuidar la piel, brindar alimentos nutritivos, y sobre todo evitar las caídas ya que puede ser muy perjudicial por la fragilidad que los caracteriza.  Es importante, realizar actividades relajantes como leer, escuchar música, entre otros.





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