Consecuencias del peso excesivo de la mochila escolar [Infografía]

La preocupación por el peso de las mochilas se debe a su posible relación con el dolor de espalda y con las alteraciones estáticas de la columna vertebral en el momento presente y en la edad adulta.

Las mochilas pesadas producen un desplazamiento del centro de gravedad del cuerpo hacia atrás, provocando como compensación una inclinación del mismo hacia adelante, causando tensión en cuello y espalda.

Entre otras actividades que desencadenan o aumentan el dolor de espalda se encuentran la posición sentada por periodos largos durante el horario escolar, postura incorrecta al escribir y usar la computadora, inmobiliario inadecuado y la realización de ejercicio físico intenso.


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