¿Es recomendable usar mascarilla para hacer deporte?

La actividad física contribuye positivamente en la salud física y mental de la población; sin embargo si la practicas se deben tomar en consideración algunas medidas para prevenir la transmisión comunitaria del COVID-19.

El uso de mascarilla puede desacelerar la propagación del virus y ayudar a evitar que quienes puedan tener el virus sin saberlo se lo transmitan a otras personas.

Es muy importante mantener el distanciamiento social entre quienes salen a hacer ejercicio, así como el lavado de manos y el cuidado al regreso a casa.

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