El té verde es una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que benefician al organismo, siendo un gran apoyo para fortalecer las defensas y prevenir enfermedades cardiovasculares.
Entre sus múltiples propiedades, el té verde nos podría ayudar a controlar y prevenir la diabetes, ya que favorece la regulación de los niveles de azúcar en sangre.
Además, es un gran apoyo para bajar de peso, problemas respiratorios, buena digestión, y prevenir problemas de salud crónicos, como el cáncer. Sin embargo, un consumo excesivo puede provocar serias complicaciones para la salud como daño hepático.
Fuente: A tu salud en línea
Temas relacionados:
- Medicina tradicional
- Medio ambiente
- Nutrición
- Plantas medicinales
