Buen uso del tiempo libre en niños

El ocio y el juego son tan valiosos para la salud de los niños, como los hábitos saludables de alimentación y la  actividad física, dado que el buen uso del tiempo libre va a contribuir no sólo a tener una buena salud física, sino también  una óptima salud mental  dado que permite el  fortalecimiento de las habilidades sociales, además de permitirle al niño desarrollar su creatividad a través de las actividades lúdicas, que incluso las pueden desarrollar en familia. 

Te invitamos a visualizar el siguiente video, a fin de conocer más sobre el tema: