El ocio y el juego son tan valiosos para la salud de los niños, como los hábitos saludables de alimentación y la actividad física, dado que el buen uso del tiempo libre va a contribuir no sólo a tener una buena salud física, sino también una óptima salud mental dado que permite el fortalecimiento de las habilidades sociales, además de permitirle al niño desarrollar su creatividad a través de las actividades lúdicas, que incluso las pueden desarrollar en familia.
Te invitamos a visualizar el siguiente video, a fin de conocer más sobre el tema:
