Alimentación saludable en adolescentes

«La adolescencia es una etapa difícil de la vida, por cuanto supone la transición entre dejar de ser niño y empezar a ser adulto. La nutrición adecuada en este periodo trae también dificultades por la personalidad más independiente y por sus patrones de alimentación social, prescindiendo en ocasiones de comidas que se sustituyen por “picoteos” y comidas rápidas consumidas fuera del hogar» (MINSA; 2017)  

Te invitamos a visualizar el siguiente vídeo, a fin de conocer más sobre el tema: